스트레스 해소 및 마음치유를 위한 글쓰기 책 [마음글]

마음을 들여다보는 글쓰기 책 '마음글'을 읽고 후기를 남겨보려한다. 마음글 저자 홍수정 출판 마음글 발매 2022.03.24. 마음글 책 총평 이 책은 마음을 풀어쓰는 글쓰기를 안내하는 책이면서 동시에 바로 글을 쓸 수 있는 일기장도 겸하는 책이다. 상당히 두툼한데 대부분의 페이지를 내가 글로 채우도록 되어 있다! 저자의 친절한 설명과 섬세한 구성이 마음에 들었던 책이었다. 갠적으로 내 감정을 잘 모르겠고, 알 수 없는 답답함이 있는 모든 분들에게 이 책을 추천한다. 저자 소개 저자는 글이 마음치유에 도움이 된다는 사실을 발견하고 '나를 위한 글쓰기-마음글'을 개발하여 여러 사람들을 돕고 계시는 분이셨다. 나도 수많은 일기를 쓰면서 스스로를 치유했던 경험이 있기 때문에 저자의 스토리에 많은 공감을 했다. 그리고 대단한게, 이런 깨달음들을 책으로 만들고 나눴다는 점? 마음글 책 목차 마음글이 무엇인지, 어떤 원리인지 설명해주는 1장과 직접 작성해보는 2~7장이 있다. 부록으로는 감정의...