졸음운전 방지하는 방법

졸음운전은 운전 중이어도 눈을 감고 있는 것과 같습니다. 그 결과 사고의 위험이 크게 증가하며, 그 결과 사망사고나 중상사고 등 큰 손해가 발생할 수 있습니다. 이러한 문제를 예방하기 위해 몇 가지 방법들이 있습니다. 졸음이 오는 특정시간 피하기 최근에도 졸음운전으로 인한 화물차 교통사고가 잇따라 일어났었죠. 사고사례와 통계를 살펴보면 졸음운전이 가장 많이 발생하는 시간은 자정에서 새벽 2시, 오전 4시에서 오전 6시까지 그리고 오후 2시부터 오후 4시까지라고 합니다. 이 시간에는 되도록 운전하는 것을 피하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 간식 먹기 간식을 먹는 것도 졸음운전을 방지하는 좋은 방법입니다. 간식을 먹으면서 턱근육이 저작운동을 하게 되면 관자놀이 근육이 활성화되면서 대뇌피질을 자극하게 되고,..

원문링크 : 졸음운전 방지하는 방법