몸에 좋은 홍삼! 홍삼 효과 제대로 알고 계시나요?

요즘은 중장년층뿐만아니라 20대,30대도 건강을 먼저 생각하는 시대입니다 급변한 기후때문에 면역력 저하로 고민하시는 분들이 많은 요즘인데 면역력 올리는 대표적인 제품이 바로 홍삼인데요 오늘은 홍삼은 무엇이고 홍삼 효과는 어떤것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 수삼을 껍질을 벗기지 않고 장시간 증기로 찐 후 건조시킨 붉게 변한 인삼을 홍삼이라고 부르는데요. 대게 좋은 6년근 수삼으로 만들어 6년근 홍삼 이라는 말을 많이 씁니다. 홍삼도 천삼, 지삼, 양삼 등등 종류도 천차만별이라고 합니다. 그럼 대표적인 홍삼 효과는 어떤것이 있을까요? 피로개선, 기억력 개선, 황산화, 면역력 증진, 혈소판 응집 억제로 혈액흐름에 도움을 준다고 많이 아실거에요. 이는 식약처에서 공식적으로 인정한 부분으로 믿고 먹어도 될 듯 합니다 홍삼에는 사포닌이라는 성분이 있는데 이 성분은 몸 속의 노폐물 제거 및 면역력을 향상 시켜주는 성분입니다. 또한 두뇌작용을 활발히 일으켜 기억력 개선 및 학습기능 개선을 해주...

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