홍삼 체질? 부작용? 걱정되시나요?

추운 겨울이 다가오고 있습니다. 내일은 영하까지 날씨가 떨어진다는데 이럴 때일수록 홍삼을 찾는 분들이 많습니다. 또한 다가오는 명절로 홍삼 선물을 준비하는 분들도 많으실 것으로 예상하는데요. 하지만 홍삼 체질이나 부작용에 대해 아는 분들은 그렇게 많지 않더라고요. 홍삼 또한 복용 시 부작용이나 주의사항이 있기 때문에 체크해 보시는 것을 추천드립니다. 홍삼은 꾸준히 섭취할 경우 면역력 증진 및 심장, 폐, 비장의 기능을 높여 튼튼하게 해주고 피로회복 및 혈행 개선으로 혈액순환을 돕는 데요. 하지만 홍삼은 열이 많은 대표 음식으로써 열이 많은 분들이 섭취를 한다면 상열감, 피부발진, 불면증, 두통 등등 부작용이 발생할 수 있습니다. 홍삼 체질을 확인하지 않는다면 이와 같이 불난 곳에 뜨거운 기름을 붓는 것과 원리가 같다고 보시면 될 것 같아요. 그리고 고혈압, 자가면역질환, 유방암 환자들은 홍삼이 오히려 좋지 않다고 하니 섭취 전 꼭 의사와의 상담을 받아보고 섭취하셔야 하세요! 홍삼은 ...

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