허브의 왕 바질의 효능 TOP5 / 이영자 바질 김치 레시피

허브의 왕 바질의 효능 / 이영자 바질 김치 레시피 허브의 왕이라 불리우는 바질은 육류, 생선, 야채, 치즈, 수프 등 다양한 음식들 뿐 아니라 로즈마리나 타임과 같은 허브와 잘 어울리는 식재료 입니다. 바질은 샐러드로 먹어도 좋고, 파스타로 먹어도 좋은 완전 맛도리허브입니다. 저도 참 좋아하는데요? 바질은 동남아시아, 유럽과 아메리카 등 세계 각지에서 재배하며, 온난한 지역에서 야생한다고 해요. 온난한 우리집 베란다에 키워볼까합니다. 오늘은 허브의 왕 바질의 효능과 얼마전 전참시에서 이영자님이 선보였던 바질 김치 레시피를 알아봅시다. 바질의 효능 1.여성질환 완화/예방에 도움 바질은 에스트로겐과 아네톨의 분비를 촉진시켜 갱년기 여성과 생리불순, 수족냉증 같은 여성 질환을 완화하는데 도움이 되고요. 자궁..

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