강남정형외과잘하는곳 아킬레스건 통증 힘줄 손상 방치하지 마세요

안녕하세요 ! 강남정형외과잘하는곳 논현정형외과의원입니다. 날이 따뜻해지며 야외활동을 하거나 걷기 운동, 등산 등을 많이 하시는데요 ! 걷기 운동의 경우 남녀노소 누구나 할 수 있고 간단하며 쉬운 운동이기 때문에 건강을 유지하는데 아주 좋은 운동인데요 ! 하지만 무리하게 되면 발목에 손상을 가하여 통증이 나타날 수 있으니 평소 주의가 필요한 부분입니다. 우리의 발목은 몸을 지탱하며 발이 제대로 움직일 수 있도록 도움을 주는 부위이지만 상대적으로 가늘고 체중 부하가 심하기 때문에 자주 부상을 당하는 부위 중 하나입니다. 때문에 활동 후 발목, 발이 아프고 찌릿한 경우, 갑작스럽게 통증이 나타나는 경우 등에서는 바로 검사를 받으시는 것이 좋습니다. 발목의 경우 과격한 활동으로 다치는 경우도 많고, 노화로 인해 손상될 수 있어 정확한 원인 파악이 중요합니다. 발목에는 다양한 구조물이 있으므로 이들 중 어느 부위에 손상이 나타난 건지 확인한 후 적절한 치료를 시행하고 완화를 하시는 것이 좋습...

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