폴리코사놀(Polycosanol)

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폴리코사놀(Polycosanol)은 식물성 알코올로, 규조토, 콩, 감자 등에서 추출되는 성분입니다. 주로 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 일부 연구에서는 폴리코사놀이 심혈관 질환 예방에도 효과가 있다는 결과도 나왔지만, 아직은 충분한 연구 결과가 나오지 않아 확실한 효과를 입증하기는 어렵습니다. 또한, 폴리코사놀의 부작용으로는 소화장애, 두통, 잠재적으로 간 손상 등이 있을 수 있습니다. 폴리코사놀을 섭취하기 전에는 반드시 전문가와 상담하고, 권장용량을 준수해야 합니다. 또한, 다른 약물과의 상호작용이 있을 수 있으니, 복용 중인 약물이 있다면 의사나 약사와 상의해야 합니다.

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