블렌더 믹서기 다이얼만 돌리면 완성! 비앙코 볼토

블렌더 믹서기 다이얼만 돌리면 완성! 비앙코 볼토봄이 돌아온듯싶었는데 요즘들어 다시 추워지는게꽃샘추위가 계속 되나봅니다 ㅎㅎ그래도 곧 봄날씨가 되면 또 따뜻해지겠죠?요즘 코로나때문에도 참 난리지만 봄 지나면 곧 여름이 되기때문에미리미리 다이어트를 준비하시는분들 많으시죠~많은분들이 운동이나 식이조절을 하면서 살을 빼는데요,실제로 운동을 꼬박꼬박하면서 밥도 삼시세끼를 잘 챙겨먹어야만살이 잘빠지고 건강에도 문제가 없다고해요!하지만 아침부터 너무 헤비하게 먹고싶지않은분들 많으시죠?그런분들은 내가 좋아하는 과일이나 야채를 갈아서 한컵씩 마시면든든하고 비타민도 충전시킬 수 있을텐데요,오늘은 간편하게..........

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