#보라지유 #보라지오일 #건강식품 #알고먹자 #월경전증후군 #생리전증후군 #여성 #영양제 #효능 #감마리놀렌산 #웰빙썸 안녕하세요. 웰빙썸입니다. 오늘은 보라지유 건강 관련 상식에 대해 이야기해보겠습니다. 보라지유(오일)이란? 보라지유는 말 그대로 보라지꽃에서 추출해 만든 기름을 말하는데요. 보라지꽃은 1년생 꽃으로 봄 시기에 씨앗을 뿌려 수확되는 꽃의 종류 중 하나입니다. 보라지 씨앗은 지구 상의 어떤 식물보다도 감마리놀렌산의 함유량이 풍부하다고 알려져 있어 건강기능식품 원료로 애용되고 있습니다. 감마리놀렌산은 체내에서 자체 합성되지 않는 물질이기도 하고 그 자체로만 섭취했을 때는 체내 흡수율이 떨어져 제 기능..........
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