변비에 좋은 푸룬주스 먹는 법/ 푸룬주스

기억도 안나는 유년시절부터 변비를 달고 살아왔던 저는 변비가 변비 인지도 모르고 살았었어요. 고딩때까지도 다들 저처럼 3~4일에 한 번씩 똥 싸는 줄 알았죠. 근데 다이어트를 하니까 어마어마한 변비가 오더라구요!!? 너무 괴롭고 힘들어 이것이 변비구나 하고 깨달았더랬죠. 변비가 너무 심해서 일주일간 화장실을 못 간 적도 많았어요. 그러다가 검색검색해서 알게 된 푸룬..(빛빛빛) 푸룬은 서양자두를 말해요. 식이섬유가 풍부해서 변비에 아주 좋대요. 이게이게 장속에 땅땅한 변을 무르게 무르게 만들어요. 네 설사를 합니다......!!!! 변비 여러분들 설사하면 너무 좋죠 정말 좋아요. 설사라니~~~~에헤라디야~~ 아마 변비가 없는 분들은 공감을 못하실 거예요. 만성 변비인인 저는 변비보다 설사가 낫다고 생각합..

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