블루라이트 차단안경 써봤어요

요즘 집에서나 밖에서나 스마트폰을 사용하는 일이 많아졌어요 아침에 일어나자마자 폰을 확인하고 밤에 잠들기 전까지 쥐고 있어요 스마트폰을 하루 종일 하면서 눈이 뻑뻑해지고 안좋아지는 느낌이 마구 들더라구요 또 저는 집중하면 눈을 안깜빡이는 습관이 있어서 더 건조해 지더라구요 그래서 보호 안경을 쓰면 어떨까 하고 찾아봤는데 블루라이트 차단 안경이 있더라구요! 블루라이트란? 스마트폰이나 컴퓨터 화면, 티비화면에서 나오는 푸른빛이에요 블루라이트에 오래 노출되면 시력도 나빠지고 눈 건강에 좋지 않아요 블루라이트 차단안경을 써야 하는 이유 잠깐씩 화면을 보는 거라면 상관없지만 매일같이 폰을 보고 사는 우리는 보호안경이라도 써줘야 우리 눈에 부담을 줄여 줄 수 있어요 블루라이트는 눈뿐만 아니라 두통이나 수면장애, 집..

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