하루에 물을어느정도 마시면좋을가요

하루에 물을어느정도 마시면좋을가요 건강에 좋으려면 물을 많이 마시는것이 좋다 당신은 몇잔의 물을 하루에 마시나요 물을마셔 좋은점이란?물에대한 다양한정보상식과을 함께 알아봐요. 무엇때문에 물을 마쎠야하나? 인간이 생명을지키는데는수분 물이 필요합니다 인간몸60~70%가 수분입니다 근육75%인간뇌75%심장80%혈액94%뼈도22%수분입니다 수분이 평소보다1~2%부족하면 고통과 심한갈증이생깁니다 50%부족시 혼수상태가되됩니다 10%줄면 심장마비 심근경색 가능성이 눞아집니다 20%이상줄면 생명에 영양이있을 정도로 위험합니다 인간몸의물이 변비방지 노화방지 피부탄력유지영양분운반 노폐물제거 혈압유지의 여러가지활동에 도움 영향을..........

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