다이어트 레시피 : 땅콩버터 두부면 파스타 (논비건)


다이어트 레시피 : 땅콩버터 두부면 파스타 (논비건)

안녕하세요, 오마이라이프 줄여서 오마라 블로그의 데이지입니다. 지금 한 달째 열다이어터로 살아가며 주변인들에게 "살 많이 빠졌다!"를 듣고 있는데요. 물론 일주일 내내 헬스장을 나가고 있지만 아시죠, 살 빠지는 건 사실 식단이 중요합니다. 만드는 요리마다 너무 짱맛탱이라 앞으로 레시피를 차곡차곡 기록해볼까 해요. 제가 하는 요리 대부분은 1) 짱 쉬움 2) 빨리 조리 가능 3) 속세의 맛 느껴짐 이 주 포인트랍니다. (그래서 사실 천천히 빠짐..ㅎ) 오늘의 요리는 : 땅콩버터 두부면 파스타 아시아풍 면요리가 생각날 때 해 먹으면 좋음. 불 앞에서 1분 미만 있을 수 있기에 너무 쉽고 간단, 재료도 간단! 소스 : 간장 1 알룰로스 1 땅콩버터 2 굴소스 1/2 (논비건) 다진 청양고추 1/2 다진 마..


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