꿀의 효능 10가지

몸에 좋은 꿀의 효능에 대해 알아보겠습니다. "벌꿀은 오장육부를 편안하게 하고 기운을 돋우며, 비위를 보강하고 아픈 것을 멎게 하며 독을 풀 뿐 아니라. 온갖 약을 조화시키고 입이 헌 것을 치료하며 귀와 눈을 밝게 한다." -동의보감 中- 1. 면역력 향상 꿀 효능으로 많이 알려진 효능 중에 하나가 면역력 향상일 겁니다. 꿀 속에는 사람에게 필요한 비타민과 미네랄을 비롯해 단백질, 무기질, 아미노산 등의 영양소가 풍부하게 함유돼 있으며, 혈액순환과 신진대사를 촉진시켜 면역력을 향상해준다고 합니다. 2. 감기 증상 완화 꿀은 항생 및 항균 효과를 가지고 있어 감기나 독감 같은 감염을 일으키는 박테리아나 바이러스를 쫓을 수 있다고 합니다. 따뜻한 꿀물은 감기로 인한 인후염 완화에도 도움을 준다고 합니다. 3..

원문링크 : 꿀의 효능 10가지