슬림플래닛 라텍스밴드로 홈트레이닝

다이어트 밴드슬림플래닛 라텍스밴드로홈트레이닝2020년 새해가 되면서 버킷 리스트를 적어 보았습니다.성경읽기 20장영어공부독서 (일주일 2권 이상)운동 등등... 올 한해는 정말 꾸준히 해보려고 해요.

그중 운동은 우리 몸의 해독 작용을 한다고 합니다. 저 같은 경우는 앉아서 작업하는 시간이 많아서 운동이 꼭 필요한데요.

이것이 생각처럼 쉽지 않더라구요. 작년에는 코로나 때문에 그나마 하고 있던 운동도 아파트 단지 내에 있는 헬스 센터도 문을 닫게되어 주춤하게되고, 겨울이라 날씨도 추워져서 잘 안나가게 되더라구요.

그래서 집에서 할 수 있는 운동들을 찾아봤는데, 슬림플래닛 라텍스밴드를 이용한 운동 괜찮은 것 같..........

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