콩의 효능 8가지(놀라운 연구 결과)

콩(Soybeans)의 효능 8가지 콩은 지방이 적고 단백질, 식이섬유, 다양한 미량영양소와 식물화학물질의 훌륭한 공급원입니다. 또한 콩에는 식물 호르몬의 일종인 이소플라본(isoflavone)이 함유되어 있습니다. 이것..

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