뱃살 튜브 탈출기(D-17) 햄버거 냠

뱃살 튜브 탈출기(D-18) 벌써 D-18 오늘도 쓰는 다이어트 일기. 일단 아침에는 못 일어나니까 자동으로 아침은 굶게 됨! 굳..? 오... blog.naver.com 튜브 탈출기 과연 성공할 수 있을까...? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 간단히 기록 해야징 아침은 패스! 점심은 집밥 1/2 먹었고, 점심을 늦게 먹어서 조금 쉬니까 3시ㅠㅠ 주말은 왜이렇게 빠르게 지나가는지.. 오늘 운동은 그래도 빠르게 나갔다! 3시 반에 운동 출발하면서 커피 사러 갔는데 와 진짜 손이 너무 느림... 내 앞에 3팀 있었는데 아메리카노 두 잔 받는 거 거의 20분 이상 기다렸음 ㅠㅠ 3시 반에 나와서 커피 받고 4시 10분에 운동 출발했다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 운동도 역시나 배드민턴! 배드민턴장까지 유산소 - 배드민턴 - 돌아오는 길 유산소 - 저녁 - 근력운동 - 쿨다운 사실 오늘 루틴에 저녁이 들어가 있는 이유가 있음. 히히... 오늘 저녁으로 햄버거가 너무 ...