뱃살 튜브 탈출기(D-16~12)

뱃살 튜브 탈출기(D-17) 햄버거 냠 튜브 탈출기 과연 성공할 수 있을까...? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ... blog.naver.com 4일? 5일? 만에 쓰는 다이어트 일기 D-16은 매직데이로 호로록 날아가 버렸다.. 운동은 고사하고 밥도 잘 못먹었숨... 아침, 점심 못 먹고 저녁에 치킨 2/5마리..?ㅋㅋㅋㅋ 먹었당 아픈 와중에도 치느님 못 잃어 D-15까지도 몸은 정상 작동 불가. 그래도 운동은 해야 될 것 같아서 유튜브 보면서 '모래시계 운동' '서서 하는 복근 운동' '중둔근 운동' 따라 했다. 이날도 아침, 점심 패스하고 저녁만 먹음. 붓기 때문인지 몸무게는 아직 +a 그냥 많이 먹고 안 움직여서 그런 듯. D-14 출근함. 아침에 출근하고 점심은 김치찜 먹고, 저녁은 쉑쉑버거 먹었다. 제주도 일정 짜느라 같이 가는 친구랑 만났는데 둘 다 다이어트 중인데 그냥 에라이~ 하고 버거 먹음. 대신 점심시간에 왕복 1시간 좀 안되게 빠른 걸...