손목터널증후군의 원인과 예방 방법

손목터널증후군의 원인과 좋아지는 방법 손목터널증후군은 손바닥과 팔뚝 사이에 위치한 정중 신경이 집히거나 눌렸을 때 발생하는 신경성 질환입니다. 손목터널증후군은 통증, 무감각증, 아린감, 손가락, 손목, 팔이 눌리는 느낌을 야기합니다. 이런 증상은 일상생활과 업무에 지장을 줄 수 있으므로 적절한 진단과 치료가 필요합니다. 이 글에서는 손목터널증후군의 원인과 좋아지는 방법에 대해 알아보겠습니다. 원인 손목터널증후군의 원인은 여러 가지가 있습니다. 가장 흔한 원인은 손목의 지나친 사용입니다. 공장이나 조립라인 작업 등 손을 많이 사용하는 직업을 가지고 있거나, 컴퓨터나 스마트폰 등을 오랫동안 사용하면 손목에 과도한 압력이 가해져 정중 신경이 눌릴 수 있습니다. 또한 기저질환으로 인해 손목터널증후군이 발생할 수도 있습니다. 대사장애, 류마티스 관절염, 폐경, 비만, 갑상선 질환, 신부전, 당뇨 등이 있으면 손목터널증후군이 생길 위험이 더 커집니다. 성별 및 연령도 원인 중 하나입니다. 손목...

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