바나바리프 효능 및 복용량, 식후 혈당 내려 저당유도제 효과

바나바리프 효능에 대해 알아보겠습니다. 바나바잎은 인도네시아와 필리핀 등 동남아시아에서 자라는 나무로, 혈당 조절에 도움을 주는 코로솔산이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 코로솔산은 인슐린과 비슷한 작용을 하여 혈액 속 당분을 세포 안으로 흡수시키고, 인슐린의 기능을 원활하게 해주어 식후 혈당을 내려주는 저당유도제 효과를 보입니다. 따라서 당뇨병 예방 및 관리에 효과적입니다. 또한 바나바리프는 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능도 가지고 있습니다. 바나바리프 들어있는 파이토스테롤이라는 성분은 콜레스테롤 합성을 억제하고, 배설을 촉진하여 혈관 건강에 도움을 주는 효능이 있습니다. 또한 코로솔산은 지방대사를 활성화시켜 체중 감소에도 도움이 됩니다. 바나바리프 다른 효능으로는 변비 해소, 항암, 항바이러스, 항염증, 활성산소 제거 등이 있습니다. 바나바리잎은 섬유질이 많아 장운동을 촉진하고 변비를 예방합니다. 또한 바나바잎에는 강력한 항산화 성분인 탄닌과 엘라기산이 함유되어...

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