인슐린 저항성 이해: 원인

인슐린 저항성 정의 인슐린 저항성은 췌장에서 분비되는 인슐린이 세포 내부로 전달될 때 효율적으로 작동하지 않는 상황을 의미합니다. 이로 인해 인슐린이 전달되지 못하고 혈액 속에 머물러 있게 되어 신경계 및 혈관 등의 기능에 악영향을 미칠 수 있습니다. 인슐린 저항성 원인 유전적 요인 인슐린 저항성은 일부 경우 유전적으로 영향을 받을 수 있습니다. 부모나 형제 중에 인슐린 저항성 환자가 있다면 해당 가족의 유전적 요인이 인슐린 저항성 발생의 위험 요소일 수 있습니다. 2. 비만 및 체질량 지수(BMI) 비만은 인슐린 저항성 발생의 가장 큰 위험 요소 중 하나입니다. 비만인 경우 체내 지방이 많아지므로 세포 내부에서 인슐린의 작용이 방해되어 인슐린 저항성을 발생시킬 수 있습니다. 특히 복부에 지방이 많이 쌓여있는 경우 더욱 위험하다고 할 수 있습니다. 3. 불규칙한 생활습관 건강한 생활습관을 유지하지 않는 경우 인슐린 저항성 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 특히 매일 충분한 운동을 하...

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