다이어트식단 - 비건 채식] 야채비빔밥 feat.매생이굴국


다이어트식단 - 비건 채식] 야채비빔밥 feat.매생이굴국

먹고 남은 굴을 어떻게 처리할까 고민중...야채비빔밥을 만들고 굴국을 곁들이면 좋을 듯 싶어서 준비 해 봤습니다.야채비빔밥무우 호박 표고버섯 당근 양파 를 채썰어 줍니다.프라이팬에 올리브유 아마씨유를 적당량 넣은후 야채들을 당근 버섯 무우 호박 양파 순서로 넣어가면서 살짝 볶아 줍니다.어느정도 익었다 싶으면 참기름을 한번 둘러주고다시한번 볶아줍니다.비빔장맛간장 매실청 아마씨유 겨자 참기름 들깨 검은깨.초장에 곁들인 굴전 붙여먹은 굴그렇게 먹고도 남은 굴 이 있다면냉동실에 얼려두었던 매생이를 해동시킨후매생이 굴 국을 끓여 두시기를 추천합니다.야채 비빔밥과 최상의 궁합이 될 것입니다.컬리스프야채..........

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