항상 잠을 자고 일어나는 것은 항상 힘이든답니다.

하하… 오늘은 도저히~! 집중이 안돼서 내 장소를 옮긴 후 작업했어요. 으음, 더 잘될… 줄 알고 좋아했는뎅! 넘넘 어색해서 혼났군요. 히히히 얼른얼른 익숙해지든가!! 평소대로 하든가~ 둘~ 중 하나 해야겠습니다. 아아~ 넘 귀찮아요. 걍 아무 얘기하나 적어볼게요. 얼른~~ 이 글을 쓴 다음 일도 마무리하고 가야겠습니다. 항상 잠을 자고 일어나는 것은 항상 힘이든답니다. 바쁜 사람들은 숙면을 취하기가 매우 힘든건 같죠? 특히 여름이 되면 잠은 더 안오는데 매번 잠을 자보려고 하니까 고통스러울 정도에요. 이런걸 불면증이라고 한답니다. 매일 흔하게 나타나네요. 그래서 푹 못자는 일을 퇴치하기 위한 스스로의 노력이 시작 되었답니다. 가장 큰 일은 스트레스 때문이래요. 외부적인 스트레스가 많이 있는지라 오전 오후 계속 스트레스를 받아오고... 그 스트레스가 쌓인 후에 고뇌가 많아져 잠을 잘 수 없답니다. 또 피곤하니까 스트레스를 받고 있죠. 숙면을 하려고 스트레스를 받고 있으면서 안좋은 고...

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