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뱃살커트드링크 똥배형뱃살 바나나 쉐이크 레시피 바나나셰이크 효능과 먹는방법 당신의뱃살유형은? 똥배형 뱃살은 낮은 기초대사량으로 인해 근력 부족해 단백질이 가득한 바나나 쉐이크를 추천한다.
바나나 효능 : 근육 생성의 기본이 되는 단백질을 함유하고 특히 포만감이 빨리 찾아와 과식 방지에 도움이 된다. - 똥배형 뱃살 추천 바나나 셰이크 레시피 재료 : 바나나 1개, 우유 200ml 바나나와 우유를 넣고 30초 정도 갈아주면 완성! 매일 아침 바나나 쉐이크 한잔을 마신다. - 출렁형뱃살 당근사과주스 레시피와 효능 - 수박형뱃살 아보카도 쉐이크 레시피와 아보카도 효능 - 뱃살유형에 따른 공략법 - 폴더형뱃살 소이빈밀크 레시피 & 콩의 효능...
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