볼빨간신선놀음 골뱅이덮밥 레시피 이불토스트 육회꽃이피었습니다 만들기 오색찬란 골뱅이덮밥 최강창민김승민박준우 바람의칼날작은불꽃남자 7회 0226 까다로운 입맛의 신선들을 만족시킬 저 세상 레시피를 찾아라! 4명의 신선 MC 군단이 다양한 요리를 주제로 기상천외한 레시피를 찾아 전국의 요리 고수를 만나는 프로그램.
김승민 셰프의 오색찬란 골뱅이덮밥 골뱅이덮밥 레시피 재료 : 골뱅이 1캡, 마늘, 계란, 햇반, 김가루, 레드페퍼, 대파, 꽈리고추, 버터, 간장, 미림, 정종, 물 골뱅이덮밥 만들기 1. 마늘 10그램을 슬라이스로 얇게 썰고 대파 10그램 흰색부분을 채 썰어 준비한다. 2.
골뱅이 1캔을 직화로 구운 후, 버터 20그램을 녹인 팬에 볶는다. 3. 볶은 골뱅이에 꽈리고추 4개, 간장 1티스푼, 미.....
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