산딸기 효능과 제철, 섭취 및 보관방법, 영양성분과 부작용 정리

산딸기는 향기가 좋고, 산미가 있어 우리나라에서는 예로부터 과실주의 재료로 많이 사용됐습니다. 또한 빨갛고 반짝이는 빛깔도 아름답고, 모양도 일반 딸기와는 다르게 작고 아담한 모양을 하고 있습니다. 물론 맛도 달라 따로 특별히 찾게되는 재료입니다. 복분자로 알고 계시는 분들도 있는데, 같은 나무 딸기이지만 다릅니다. 관목, 형태, 맛 등에서 많은 차이가 있죠. 복분자는 다음에 다루도록 하고 산딸기의 효능, 제철, 섭취 및 보관방법, 영양성분과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 산딸기 효능과 제철, 섭취 및 보관방법, 영양성분과 부작용 정리 산딸기 효능과 제철 산딸기 효능 산딸기는 낙엽활목관목인 산딸기 나무의 열매를 말합니다. 산딸기는 칼륨과 칼슘, 안토시아닌, 피토에스트로겐, 비타민 C등이 많이 들어있습니다..

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