최고의 돼지고기 고르는 방법, 보관 방법, 영양소, 요리 팁 완결판


최고의 돼지고기 고르는 방법, 보관 방법, 영양소, 요리 팁 완결판

돼지고기란? 돼지고기의 원산지는 한국, 미국, 중국, 유럽, 캐나다, 독일, 멕시코, 칠레, 베트남 등입니다. 돼지고기는 구매하는 매장이나 상품에 원산지 라벨에 표시되어 있어야 합니다. 각 나라의 수입 규정에 따라 원산지 표기가 의무화되어 있습니다. 돼지고기의 영양 성분은 단백질과 비타민 B군인 B1, B12, B6, 리보플래빈, 나이아신, 미네랄, 철분, 아연 등이 풍부합니다. 필수 지방산인 리놀렌산이 함유되어 뇌 활동을 원활하게 합니다. 돼지고기의 성분은 부위나 가공 방법 및 조리방법에 따라 영양소 함유량이 바뀔 수 있습니다. 최고의 돼지고기를 보관 방법은? 냉장고 보관 시 돼지고기의 냉장 보관 기간은 2일입니다. 냉장고 온도는 0C에서 4C 사이로 유지해야 하고 이 온도는 돼지고기가 신선하게 보..


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