퇴근 2시간 빨리 하는 법 : 집중력

우리는 하루에 얼마나 방해를 받을 까요? 캐나다 기준으로 하루에 2시간씩 방해를 받고 있다고 합니다. 방해를 받으면 다시 집중하는데에 몇분이나 필요할까요? 23분입니다. 그럼 어떻게 해야 방해를 최소화 하고 오늘일을 빨리 끝낼 수 있을까요? 이 영상에서는 성공하고 싶으면 이불부터 정리하라고 합니다. 작은 것부터 성공하라는 이 영상을 보고 그냥 그저 동기부여 되는 영상으로 치부했었습니다. 하지만 '정리하는 뇌'라는 책을 읽고 생각이 달라졌습니다. 공부를 잘하는 것도 운동을 잘하는 것도 사랑을 잘하는 것도 돈을 잘버는 것도 결국 인생은 선택과 집중의 문제입니다. 자기가 갖고 있는 역량을 어느 부분에 선택하고 집..........

퇴근 2시간 빨리 하는 법 : 집중력에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 퇴근 2시간 빨리 하는 법 : 집중력