폭식증 극복 일기 -> 약복용, 콜레스테롤 검사, 운동시작

6월 4째주는 변화가 많은 한주 였다. 2주전, 2년째 계속 되는 폭식증을 드디어 이겨낼것 같은 자신감이 아주 컸는데, 결심한지 10일만에 무너졌다. 또 다시 찾아온 내 자신에 대한 실망감 & 한심함 .. 폭식 -> 자기혐오 -> 우울 -> 그래서 또 폭식 -> 실망 자기혐오 -> .. (무한반복) 2020년 5월 처음 폭식을 하였을땐, 그냥 순간적인 스트레스로 인한 폭식이겠지 하고 가볍게 생각했었는데, 어쩌다 보니.. 벌써 2년이란 시간이 흘러버렸고, 난 2년동안 마음속에 항상 식이장애에 대한 걱정과 괴로움이 아예 뿌리박혀 있게 되었다. 아침에 일어나면, 오늘은 폭식증없이 무사히 넘어가게 해달라고 스스로에게 항상 속삭였다. 이대로 살다간 예전의 걱정없이 행복하기만 했던 삶에 대한 기억을 잊어 버릴까봐, 정말 마음 굳게 먹었다. 이번주부터는 꼭 정상적인 삶을 살기로.. 목표는 6개월간 식이장애 없이 2022년을 마치는것. 2021년에 11월-12월, 폭식증 없이 2개월을 버텨서 고쳐...

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