갱년기증상 자가진단테스트 진단표

갱년기? 폐경 전후를 의미하는 폐경 주변기보다 광범위한 기간으로 폐경 전 수년과 폐경 후 약1년의 기간 갱년기지수(KI. 쿠퍼만인텍스)란? 학계에서 널리 사용되는 주한 갱년기 지표로서, 갱년기 여성에게 나타나는 10여 가지의 다양한 갱년기 건강 상태를 점수화 한것을 말합니다. 나의 갱년기 지수는? (쿠퍼만 지수) 아래의 증상 중 현재 본인에게 해당하는 증상은 무엇입니까? 계산방법(15점 이상이면 관리가 필요함) 각 상태 정도(점수)를 모두 더한 점수가 본인의 갱년기 점수 5~10점(Mild) 경미한 갱년기상태 - 몸상태는 좋지만, 지금부터 관리하도록 한다. 10~15점(Moderate) 중중도의 갱년기 상태 - 매우 좋은 상태는 아니며 관..........

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