하루 종일 불안할 때 우리 몸에 일어나는 일들

오늘날 불안은 일반적으로 직장에서 발표할 때, 소셜 미디어에서 자신을 판단할 때, 낯선 사람과 이야기하는 상황에 의해 나타납니다. 우리 중 많은 사람들이 때때로 불안감을 느끼는 동안, 불안한 생각과 감정을..

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