운동 어플 추천 - 집에서 혼자 운동하기 헬스

다이어트는 늘 하는 것! 체중관리, 다이어트, 몸매 관리, 꾸준한 운동을 하고 싶을 때 유용한 어플을 추천해 봄 :) 아마 작년 가을쯤이라고 기억되는데... 맨 처음에 운동을 다시 시작했을 무렵, 헬스나 요가 같은걸 다니자니 금액이 부담스럽고, 혹은 낯가림이 있다거나 낯선 환경을 좋아하지 않고... 혼자 운동을 하자니 무슨 운동을 해야 할지도 모르겠고, 어떻게 해야 하는건지도 모르겠단 생각이 들어서 혹시나 하고 운동 어플이 있나 찾아봤더니 꽤나 많은 운동 어플들이 있었고, 그중에 내가 다운받은건, '30일 안에 체중감량' 이라는 어플이었다. 어플에서 짜준 계획대로 시키는대로 따라서 운동을 하면 어느새 하루치 운동을 다 하게 되는 신기한 어플! 핸드폰 속 헬스 트레이너 같달까 :) 요 근래에 살이 불어서ㅜ..

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