이번에는 야경증 증상과 나타나는 이유 대처 방법에 대해 알아 보겠습니다 미국수면협회에서 발표한 바에 의하면 성인은 하루에 7시간 이상 그리고 아동은 하루에 9시간 이상 수면을 취해야 건강에 무리가 없다고..
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