마음의고요 얻으려 애썼지요.


마음의고요 얻으려 애썼지요.

마음의고요 얻으려 애썼어요.마스크를 끼고 생활하느라 요즘 맘이 뒤숭숭해요. 숨 쉬기 불편하니까 전에는 몰랐는데, 삶의 질이 달라지는 느낌이더라고요. 몸이 불편하니 맘도 불편하고, 이래저래 물결치는 나날이네요. 이런 시기에 마음의고요 어디서, 어떻게 찾으면 좋을까요? 마음의고요 1. 집에서 할 취미 찾기가능하면 손을 움직이는 취미를 권해드려요. 게임도 좋고, 위빙도 좋고, 그림 그리기도 아주 좋아요. 저는 최근에 접었던 게임을 다시 시작하고, 그림도 배우고 있답니다. 집 밖에 못 나가는 답답함을 집에서 새로운 것을 배우는 걸로 상쇄시켜 보시는 건 어떨까요?2. 친구에게 선톡하기예전엔 매일 카톡을 나눴는데, 최근에 연..........

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