콜레스테롤 낮추는 고지혈증 약과 영양제를 함께 복용할 시 부작용

콜레스테롤 수치가 높아 고지혈증이라면 모든 만성질환의 원인이 될 수 있습니다. 그래서 나이가 들수록 콜레스테롤 수치 관리를 해주어야 합니다. 그런데 이미 복용하고 있는 영양제도 많고 먹다가 약을 끊을 수는 있는지 한번 먹기 시작하면 평생 먹어야 하는지 등 궁금한 것을 살펴보았습니다. 1. 콜레스테롤 수치 낮추는 처방 3가지 ① LDL 수치 낮추기 LDL 콜레스테롤은 '나쁜 콜레스테롤'로 알려져 있습니다. 이를 낮추는 것이 중요합니다. 식물성 콜레스테롤 섭취 : 식물성 스테롤은 콜레스테롤 흡수를 억제해 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 견과류 섭취 : 견과류는 식물성 스테롤이 풍부하며, 지방과 칼로리도 함유하고 있지만, 적당량 섭취하면 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다. * 견과류 ..

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