미친 집중력을 가지는 방법

몰입의 종류 몰입의 종류는 크게 2가지로 나누어져 있다. 수동적인 몰입. 능동적인 몰입 세세하게 따지면 더 나누어지지만 그건 별 의미가 없는 거 같고 크게 2가지 틀로 설명을 해보겠다. 수동적인 몰입 수동적인 몰입은 크게 위기 상황에 처했을 때 발현된다 예를 들어 내 뒤에 호랑이가 쫓아올 때 시험 전날 벼락 치기를 할 때 모험과 스릴을 즐길 때 등등 위기를 감지하고 그것을 벗어나려고 행동할 때 자연스럽게 몰입을 경험하게 된다. 즉 위기 상황이라는 스트레스에 수동적으로 몰입을 하는 것인데 대부분 이러한 과정 속에서 느끼는 스트레스 상황을 다시는 경험하고 싶지 않아서 반복하지 않으려는 속성을 지니고 있지만 반대로 이런 위험상황 속에서 발현되는 몰입 때문에 쾌감을 느껴 중독되고 억지로 그 상황을 만들려는 ..

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