최근에 생활패턴을 바꿔보려고 많이 노력을 했습니다. 원래 새벽 3~4시쯤 잠이 들고, 11시가 다되서야 일어나는 생활패턴을 가지고 있었는데요.. 이대로는 안되겠다 싶더라구요~ 이런 생활패턴을 가지고 있으니까..
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