6월 운동일지!

기록용 운동일지! 2달만에 인바디를 했는데 조금씩 나아가고 있는게 보여서 앞으로 격달로 인바디 기록을 남겨보려고 한다. 이렇게하면 포기하지 않고 운동 꾸준히 하겠지? 8월 인바디에는 체지방률 20퍼 밑으로, 골격근량은 33위로 올리는걸 목표로 해봄!...

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