맥문동의 효능과 부작용, 가격, 복용법 상세정리

자세한 내용 확인하기 맥문동의 효능과 부작용, 가격, 복용법 상세정리 오빠포스트 맥문동의 효능과 부작용, 가격, 그리고 먹는 법에 대해 알아보자. 맥문동은 겨울에도 푸른 잎을 간직하는 보리와 닮아서 그런 이름을 갖고 있다. 이 식물은 뿌리가 보리와 비슷하고, 잎사귀는 부추와 비슷해 추운 겨울에도 지속적으로 자란다고 한다. 국내에서는 화단이나 정원에 심어 관상용으로 많이 쓰이지만, 식용으로는 열매를 사용하거나 뿌리의 껍질을 벗겨 말린 후 사용한다. 뿐만 아니라 맥문동의 70% 내외가 포도당으로 이뤄져 있으며, 스테롤, 사포닌, 이소플라본 등의 유효성분이 함유되어 있다. 맥문동은 허한 기력을 보충하고 원기를 회복하는 데 뛰어난 효과가 있다고 한다. 특히 평소 땀을 많이 흘리고 몸이 허약한 사람들의 체질 개선에 도움을 준다. 또한 폐 기능을 개선하여 각종 폐 질환 예방에 효과적이며, 위의 진액 생성을 촉진하여 위 건강에 도움이 되고 만성 위염 증상을 개선하는데도 효과적이다. 뇌세포를 보...

원문링크 : 맥문동의 효능과 부작용, 가격, 복용법 상세정리