수면 시 만세자세가 편하신가요? 수면자세로 알아보는 내 몸 상태

수면자세로 만세자세가 편하다면? 수면자세로 내 몸 상태를 알아보자! 혹시 수면하실 때 만세자세가 편하신 분 계신가요? 수면 시 특정 자세를 취할 때 편하다면 어디가 안 좋은지 알 수 있는데요 오늘은 수면자세에 따라 어디가 안 좋을 수 있는지 어떤 수면자세가 나에게 맞는지 알아보도록 하겠습니다 :) 다양한 수면자세 요즘 침대는 점점 사람의 체중을 고르게 흡수해 편안한 수면을 취할 수 있도록 과학적으로 설계되고 있는데요 엎드려 자기, 옆으로 자기, 다리 꼬기, 새우잠 등등 세상에 다양한 개성의 사람들이 존재하듯 우리는 정말 다양한 수면자세로 잠 을 자는 것 같습니다 하지만 이런 수면자세들에 따라 내가 현재 어디가 안 좋은지 알 수 있다고 해요! 예를 들면 저희 아버지는 맨날 팔을 올려서 수면 시 만세자세를 하시거든요 만세자세를 하고 수면을 취하시는 저희 아버지를 보면 맨날 어깨가 아프시고 등이 아프시고 그러세요 수면자세에 따라 내 몸의 어디가 안 좋은지를 알 수 있는 것이 정말 신기한 ...

원문링크 : 수면 시 만세자세가 편하신가요? 수면자세로 알아보는 내 몸 상태