변비에 마그네슘은 진짜 좋은가? (2) 변비 개선법과 성분 [아래 공감, 구독+ 부탁드립니다~] 1. 변비 개선법 특정한 이유로 변비가 생긴 것이 아니라면 약부터 먹기보다는 식이섬유를 충분히 섭취하고, 하루..
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