오늘은 다이어트 프로틴 쉐이크 (단백질 쉐이크)를 비교해 보겠습니다!!! 최근에 산 것은 뉴트리디데이 다이어트 아이스크림맛 단백질 쉐이크, 그리고 마이바디 다이어트 프로틴 쉐이크 입니당~~~ 단백질 하루 권장 섭취량은 내 몸무게 X 0.8~1 = 숫자(g)!!! 내가 만약 만약 만약에 90kg라면 하루에 단백질을 72~90g 을 먹어줘야 한다는 소리!!! 첫번째로 뉴트리 디데이 (Nutri D-DAY)의 아이스크림맛 다이어트 쉐이크를 보겠습니다~~~ 민트 초코칩, 스트로베리 요거트, 호두 아몬드, 체리 앤 베리베리, 리얼 초코, 바닐라, 카페라떼, 쿠키앤크림, 고소한 귀리, 달콤한 팥, 초유 단백질 맛까지 쉐이크 맛이 엄청 다양함!!! 이렇게 튼튼한 보..........
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