식단,운동앱[런바디 챌린지]할인쿠폰 #내돈내산

안녕하세용 희로급니다. 얼마전 인바디를 재고서 대문자 C 허약체형이 나온걸보고 꽤나 충격이였습니다. (뭐 벗어난적은 없지만요ㅎ ) 건강을 생각해서라도 운동과 식단을 해야겠다고 느꼈어요 요즘 운동엔 재미를 좀 붙여서 매일조금씩 하고있는데 식단은 제맘대로 잘 안되지 뭡니까 인바디앱에서 '런바디챌린지' 참여인원을 모집하고있길래 신청했습니당 ㅎㅎ 한달 가격은 40000원인데 35000할때도 종종 보이더라구용(?) 쨋든 식단과 운동을 관리해주십니다. 꾸준히 잘하면 환급도 해주고요! 첫날에 받은 미션지! 나이런거 좋아하네..? 하나하나 깨는게 게임같고 재밌더라구요 6/26 첫날 인증한 식단입니당 점심은 밖에서 먹는바람에 편의점에서 해결했는데 인증해야한단 생각에 닭찌찌도 골랐습니다.(기특) 아침에 카레먹어서 혼나지 않을까 걱정했는데 칭찬해주셔서 힘났어욤 포기하지않고 오래하려면 지속가능한게 중요하다고 느낌! 6/27 이날은 단백질부족과 양념주의 경고를 받았습니당 적절한 단백질과 탄수화물을 매끼니마...

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