마카의 3가지 강력한 효능, 왜 지금 바로 먹어야 할까요?

마카는 특이하게 단맛과 쓴맛이 동시에 느껴지는 식물이에요. 지금은 우리나라에서도 마카를 분말 형태로 팔기도 하고, 캡슐 형태로 팔기도 해요. 만약 냄새나 맛에 민감하신 분들은 캡슐 형태의 영양제를 선택하면 편리해요. 캡슐 형태의 마카와 분말 형태의 마카, 둘 다 만드는 방법에만 차이가 있을 뿐, 마카가 주는 건강 효과나 영양 성분은 똑같아요. 그러니까, 복용하기 편한 제품을 선택하면 됩니다. 남성의 체력을 높여주는 효과가 있어요. 마카의 효능 중 하나는 남성의 체력을 향상시키는 것이에요. 마카에는 덱스트린과 알칼로이드라는 성분들이 있어요. 이 성분들은 테스토스테론이라는 호르몬의 분비를 촉진하면서, 체력을 높여줍니다. 게다가, 마카에는 아연이 많이 들어있는데, 이 아연이 정자를 만들고 활성화시키는데 도움을 줍니다. 스트레스를 줄여주는 도움이 돼요. 마카에는 필수 아미노산과 필수 지방산이 들어있어요. 이 성분들은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 줄이고, 뇌 세포를 보호해줍니다. 또한...

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