설거지, 식사 후 바로 하는 이유, 나와의 싸움에서 승점 1점 쌓기

jccards, 출처 Unsplash 저는 주말 동안 주로 집에서 밥을 차려먹을 때가 많은데 되도록 식사 후 15분 내 설거지를 꼭 하고 있습니다. 그렇게 하는데 많은 장점이 있기 때문인데요. 위생과 청결을 제외하고도 저에게 많은 영향을 끼치더라고요. 아래 3가지로 정리해봅니다. 1. 하루의 성공을 이끄는 나의 작은 승리 1승을 쌓는다. 솔직히 밥 먹고 바로 설거지하는 것 귀찮습니다. 그런데 약간의 귀찮음과 힘들다는 생각을 이겨내고 그냥 설거지를 바로 해버리는 순간 나와의 싸움에서 이겼다는 작은 성취감과 승리감을 맛보게 해줍니다. 하다 보면 이거 되게 크게 다가오더라구요. Skitterphoto, 출처 Pixabay 주말이면 사실 게을러질 때가 많은데 이렇게 설거지를 바로 하고 나면 다음에 하게 될 귀찮고 어려운 일에도 그냥 해버리게 되는 내성(?)이 생기더라구요. 점심, 저녁 식사 후에도 길게 생각하지 않고 바로 설거지를 하게 되는 저를 보고 살짝 놀라게 됩니다. 왜 아침에 일...

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