공황장애, 방송에서 연예인 분들이 진단 받았다고 밝힌 적이 많아 익숙한 질병일텐데요.요즘 코로나로 마스크를 계속 쓰고 있어야 하다보니 답답하고 숨을 잘 못 쉴 것 같은 느낌을 느끼시는 분들도 많아지는 것 같습니다. 꼭 마스크가 아니더라도, 갑자기 숨이 막히고, 가슴이 답답한 증상으로 병원에 오시는 경우도 많습니다.하지만, 숨 막히는 느낌이 든다고 모두 다 공황 장애는 아닙니다. 심장이나 폐 쪽 문제가 없다고 가정했을 때, 공황 장애를 진단하기 위해서는 다음 두 가지를 우선 체크해보아야 합니다.첫째, 숨 막히는 느낌의 지속성과 강도가 어느 정도 인지?공황 발작은 갑작스럽게 발생하고, 점점 심해져서 5-10분 내 최고..........
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