분할운동(divisional training)은 무조건 나눈다고 좋은 게 아닙니다.

김형욱의 칼럼언어  분할운동(divisional training)은 운동을 수행함에 있어, 신체 부위별로 운동수행이 가능할 때 논의되는 개념입니다. 많은 운동 종목에서 분할운동(divisional training)의 개념을 도입할 수..

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