현실적인 자존감 높이는 방법 6가지

안녕하세요. '최고의 나를 만나다' 라이프코치 밍구리입니다. 오늘은 떨어진 자존감은 회복하고 자신감도 올려 나아가 실행력을 갖는 상태가 되는 방법을 알려드리려고 합니다. 제 주변에서 흔히 보이는 현상들과 저의 경험을 토대로 내용을 구상해 봤습니다. 제가 자기계발 생활을 처음 시작할 당시에 썼던 방법이고 굉장히 큰 효과를 봤기에 공유합니다. 타인과 비교하지 않기 인터넷과 SNS가 발달하면서 우리는 비교의 늪에 노출되며 살아가고 있습니다. 보다 쉽게 타인의 생활을 볼 수 있게 됐고, 그 안에서 새로운 관계를 맺어 살아가고 있습니다. 가상 세계에 또 다른 나를 만들어 살아가게 되면서 우리는 점차 '현실의 나..........

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