딸꾹질 하는 원인과 딸꾹질 멈추는법 10가지

딸꾹질 가끔 나올때면 참 많이 불편하죠? 누구나 한번쯤은 딸꾹질을 경험하게 되는데 딸꾹질은 왜 일어아는 것일까요? 너무 흔한 증상이지만 막상 왜 딸꾹질이 일어나는지 그 원인에 대해 잘 모르는 경우가 많죠. 오늘은 딸꾹질 하는 원인과 딸꾹질 멈추는법 10가지에 대해 알려드리겠습니다. 딸꾹질하는 원인 3가지 ① 횡격막 자극 ② 위장 염증 ③ 식도 염증 딸꾹질을 숨을 쉴 때 움직이는 호흡 근육들이 갑자기 수축하면서 나타내는 증상입니다. 그 중에서도 횡격막이 갑자기 수축을 하면 폐 속에 들어있던 공기가 밖으로 갑자기 튀어나오게 되면서 "딸꾹"하는 소리가 나게되는 건데요. 딸꾹질이 생겼다는 건 호흡의 리듬이 깨졌다는 뜻이기도 합니다. 그리고 가장 흔한 딸꾹질 원인 중 하나가 위장의 염증인 만큼 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 맵고 짜거나 너무 차가운 음식, 음주 등은 위장을 자극하여 딸꾹질을 유발할 수 있고, 이밖에도 위산이 식도로 역류하는 위장 질환이나 과도한 스트레스로 ...

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