당산pt 나에게 맞는 맞춤피티

안녕하세요! 제가 올 초부터 허리, 어깨 통증이 심해져서 밤엔 잠도 못잘 정도라 틈날 때마다 물리치료를 받고 있었습니다. 그런데 의사선생님이 아직 젊으니까 물리치료 보다는 운동해서 허리와 어깨 주변 근육을 키워야 한다고 말씀하십니다. 왠지 그 말을 듣고 나니 안보이던 주변 PT샵이 자꾸 눈에 띄기 시작했습니다. 피티샵 정보 알아보던 와중에 한 후기를 보게 되었는데 이거다 싶어서 전화로 문의 드린 후 바로 당산pt 프라임짐을 방문했습니다. 프라임짐 당산역점은 PT 전문점으로 많은 회원들이 만족하면서 이용하는 곳이였고, 사무실 근처라 걷기 좋아하는 저에겐 딱 괜찮은 거리였습니다. 체중감량을 시작하면 아무래도 먹는 것부터 신경쓰게 됩니다. 검색창에 체중감량에 좋은 음식 검색해서 도움 된다는 음식만 구입해 그것만 먹거나 식사량을 반으로 확 줄이고 하는데, 그런 방법들은 실제로 감량에 별로 도움되지 않는다고 합니다. 오히려 제대로 먹지 못하니 의지가 저하되고, 폭식하는 지름길 이라고 합니다....

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